Marocco Desert Yoga Tour

Un viaggio tra le dune per ritrovarti, lasciar andare il superfluo
e riconnetterti a ciò che è essenziale.

Ogni giorno, un invito all'ascolto.

C’è un luogo dove il tempo rallenta, il silenzio avvolge e la sabbia conserva antichi segreti.
È lì che ti porterà questo ritiro: nel cuore del deserto marocchino, per un’esperienza di profonda riconnessione con te stessa e con la bellezza autentica delle tradizioni locali.

In questo spazio senza tempo, circondata dall’immensità e dalla quiete delle dune, potrai disconnetterti dal rumore del mondo e tornare all’essenziale: il respiro, il corpo, la tua essenza.

Un ritiro che è anche un Viaggio.

Le nostre giornate si apriranno con pratiche di yoga, pranayama e meditazione nella magnifica shala open space affacciata sul deserto.
La mattina sarà dedicata a pratiche energizzanti e a tema, in connessione con i workshop serali, pensati per nutrire l’amor proprio, risvegliare la gratitudine e aprire il cuore alla compassione.

La sera ci dedicheremo a pratiche più dolci e rigeneranti, che ti accompagneranno nel viaggio interiore e ti aiuteranno ad accogliere, lasciare andare e trasformare.
Ogni gesto sarà un atto di cura, ogni momento un invito a ritrovarti, senza fretta.

Il Marocco Desert Yoga Tour è molto più di un ritiro di yoga:

è un tour itinerante che ti porterà a

vivere il Marocco autentico,

a contatto con la cultura locale, le persone e le tradizioni

che rendono questa terra così magica.

Cosa faremo di speciale insieme?

Incontreremo le donne del villaggio di Begaa, custodi di resilienza e creatività. Parteciperemo ai loro laboratori, visiteremo il loro shop artigianale e contribuiremo a un progetto di economia solidale femminile.
Imparerai a preparare il cous cous tradizionale, simbolo di convivialità e memoria.
Scoprirai l’antica arte del pane cotto nella sabbia, durante un picnic speciale nel cuore del deserto.
Ti lascerai decorare dall’hennè, in un rituale che unisce bellezza, spiritualità e connessione.

Perchè partecipare al Marocco Desert Yoga Tour?

Per ritrovare te stess* in un luogo sacro, lontano da tutto e vicino al cuore.
Per vivere un'esperienza autentica, etica e solidale.
Per lasciarti ispirare dalla forza della condivisione, della meraviglia e dell'amore per la vita.
Per praticare yoga con consapevolezza, ascolto e presenza.
Per riaccendere una scintilla che ti accompagnerà anche al tuo ritorno.

Cosa portare con te?

Una mente aperta, un cuore curioso, e il desiderio sincero di riconnetterti con la tua essenza più vera mentre conosci persone allineate a te e vivi esperienze così significative che lasceranno il segno.

Il deserto ti aspetta.

Vivremo questa esperienza insieme

Sono Giorgia Foisor, Nutrizionista Olistica, Insegnante di Yoga, Istruttrice di Mindfulness .

Amo unire queste discipline per portare alla luce quella che sento la mia missione: accompagnare le persone verso una relazione più sana e armoniosa con il cibo, la propria mente e il proprio corpo.

Nel mio lavoro da nutrizionista pongo grande attenzione all’educazione alimentare, guidando le persone nell’ascolto dei propri bisogni attraverso la Mindful Eating e l’Alimentazione Intuitiva.

Lavoriamo insieme per sviluppare fiducia nei segnali di fame e sazietà, nella gestione della fame emotiva per favorire un’alimentazione non solo più armoniosa, bensì anche spontanea e libera da grammature o schemi rigidi e restrittivi.

Il mio approccio allo yoga unisce movimenti fluidi e dinamici, pratiche tradizionali e contemporanee e ha come pilastro la connessione con il piacere e le sensazioni rinvigorenti derivanti dal movimento, l’amorevolezza verso il proprio corpo, l’apertura del cuore, la consapevolezza della propria mente e la regolazione del sistema nervoso attraverso il respiro e la meditazione.

Vivo e condivido lo yoga come spazio di ascolto, unisco l’approccio moderno del movimento consapevole alla saggezza dello Yoga tradizionale, guidando pratiche fluide, gentili che imprimono un nuovo modo di relazionarsi a sè e alla propria trasformazione aprendo nuove possibilità nella mente-corpo a tavola, dentro e fuori dal tappetino

Ogni mio percorso è pensato per permettere a ciascuno di ritrovare amor proprio, fiducia nei segnali del corpo, serenità nella mente e gioia nel movimento, vissuto e incarnato come rituale di cura di sè.

E con noi ci sarà MaroccoTrips

MaroccoTrips è il Tour Operator Leader nel settore, specializzato da oltre 10 anni in viaggi yoga e turismo solidale e responsabile, a supporto diretto delle comunità locali.

La nostra guida local ci mostrerà tutti i segreti e la magia di questo paese favoloso. Scopriremo i gioielli più belli del Sud del Marocco: le montagne dell’Atlante, le oasi nel deserto, vecchie Kasbah centenarie, magnifiche citta’ berbere, paesaggi selvaggi formati da profonde gole e canyon e il fantastico deserto del Sahara con le sue dune dorate. Potremo immergerci nella tradizione autentica conoscendo dal vivo famiglie e comunità del luogo.

Il 10% del ricavato di ogni viaggio viene devoluto all’associazione Health4Begaa che promuove lo sviluppo sanitario, scolastico e sociale del villaggio Begaa, che è una delle tappe cardine e più emozionante del nostro itinerario.

Sai che un ritiro è stato bello quando non vedi l'ora di rifarne uno! La cosa che ho apprezzato di più è stata l'esperienza del gruppo di persone diverse ma che sentivo molto affini a me, e l'energia che si creava praticando tutti insieme. Inoltre dedicare del tempo a se stessi in maniera consapevole, poter staccare dalla quotidianità e concedersi la possibilità di esplorare altre parti del proprio essere è impagabile. Partecipare è stato un vero regalo per me stessa e uno dei più grandi atti di amor proprio. Grazie!

Questa mattina ho fatto la prima micropratica ed ho capito che quello che hai inviato è un biglietto di andata (e ritorno purtroppo) dal deserto. Ti ho conosciuta in mezzo alle dune e facendo la micropratica ad occhi chiusi e ascoltando la tua voce sono "ritornato" nel deserto a fare meditazione. Suggerisco a tutte le compagne di viaggio di provare a chiudere gli occhi, sentire la voce di Giorgia per essere trasportate in questo "microviaggio" nel deserto... proverò nei prossimi giorni a farlo anche all'aperto, così avrò anche il vento! Grazie di tutto questo.

Ho conosciuto Giorgia tramite un amico. Visto che già praticavo yoga ero incuriosita su come si diventasse insegnanti. Per me Giorgia è stata una scoperta e forse tra le prime a guidarmi nel cammino di questa magica disciplina. Mi sono subito sentita a mio agio e si vede come Giorgia sia affascinata e appassionata dello yoga, non solo come pratica fisica ma in tutti i suoi aspetti. Ha una cura dei suoi ospiti come se si prendesse cura di una pianta, con delicatezza, e allo stesso tempo ci tiene che ognuno esca con un assaggio a 360° di cosa significhi veramente far entrare lo yoga nella propria vita. Consiglio a tutti/e un'esperienza simile con lei!

Ho trascorso una settimana di meditazione e yoga tra le dune del deserto del Sahara in Marocco, ed è stato qualcosa di davvero speciale. Giorgia è una persona dal cuore grande, sempre entusiasta e disponibile, capace di entrare in sintonia con un gruppo eterogeneo di persone con bisogni diversi. La sua capacità di mettere tutti a proprio agio, di ascoltare e di insegnare con competenza rendono ogni lezione unica e affascinante. Le sue sessioni alternano momenti di condivisione profonda tra risate e lacrime, e sono sempre ricche di stimoli nuovi, in grado di scoprire e tirare fuori il meglio di ciascuno di noi.

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